想要戒烟?以色列研究员称可吃点儿鱼油

  • 时间:
  • 浏览:3
  • 来源:极速快3_快3客户端下载_极速快3客户端下载

        吸烟有害健康,吸烟会上瘾,如何戒烟是不少吸烟人士的烦恼。以色列海法大学的研究人员建议,可不时要吃点儿鱼油。亲戚亲戚朋友 发现,鱼油中的欧米茄—3脂肪酸有有助于烟民抑制对尼古丁的渴望。

        研究人员征募了48名平均烟龄11年、平均每天吸烟14支的志愿者,随机分成两组,一组每天服用鱼油,另一组服用不含欧米茄—3的安慰剂。有另有一个月后,服用鱼油的志愿者平均每天少吸2支烟。

        研究人员认为,吸烟会减少大脑中欧米茄—3的水平,从而破坏神经细胞的特征,有碍大脑中关乎愉悦与满足的神经交流,令吸烟者难以抑制身体对烟草的渴望。而鱼油中的欧米茄—3脂肪酸有有助于烟民抑制对尼古丁的渴望。要我戒烟的人不妨试试你你是什么 法律依据。



  • 查看原文

  • 文章纠错

微信公众号搜索"

驱动之家

"加关注,每日最新的手机、电脑、汽车、智能硬件信息可不时要要我一手全掌握。推荐关注!【

微信扫描下图可直接关注