研究发现 维生素并不能大幅改善身体健康状况

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早餐后吃几片胡萝卜素补充剂对所以人来说都有习惯了,否则那此药丸对人体整体健康到底有多大贡献?根据多伦多大学圣迈克尔医院的David Jenkins博士领导的一项新研究,很可能它们对人体这麼来越多大帮助。

该论文发表在美国心脏病学好杂志上,重点介绍了不同补充剂对健康的益处,包括从A到E的流行胡萝卜素,钙,β-胡萝卜素和多种胡萝卜素。

研究人员对最近的调查和试验分发的数据进行了研究,分析数据以选用服用补充剂的个体算不算可不可以 都看心血管状态好转,并降低心脏事件原应 的死亡风险,可能是,那此补充剂有效,那此不须要。

结果表明多种胡萝卜素以及胡萝卜素C,D和钙补充剂对心血管这麼明显的额益处,否则并这麼影响心脏病,心脏病发作或中风的位于率。

到这里或许不用对胡萝卜素彻底失望,但数据中还是有一些喜信 的。据研究人员介绍,B族胡萝卜素和叶酸还是与心脏病、中风位于一定关系的。

科学家们指出,增加水果,蔬菜和一些植物性食物的摄入是提高大家饮食中胡萝卜素和矿物质含量的一个多多简单最好的措施 ,并建议重点关注健康的生活最好的措施 ,而并都有把长寿的秘诀寄托在药瓶底下。

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